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灯罩和灯具在进行垃圾分类时，具体分类可能因地区而异，它们都属于可回收垃圾。
1、灯罩：通常是由塑料、玻璃或金属等材料制成，这些材料均属于可回收物，灯罩应该被归类为可回收垃圾。
2、灯具：灯具本身也是由多种可回收材料（如金属、玻璃、塑料等）组成，因此也属于可回收垃圾。
在处理时，最好根据灯罩和灯具的具体材质（如玻璃、金属或塑料）进行分门别类的投放，以便进行资源回收和再利用。
不同地区的垃圾分类标准可能有所不同，在投放垃圾时，建议参照当地的具体垃圾分类标准进行操作，如果不确定如何正确分类，可以咨询当地的垃圾分类管理部门或社区服务中心。